Klachten
Als je lichaam aangeeft dat het uit balans is
Je hoeft niet altijd precies te weten waar je klachten vandaan komen. Soms merk je vooral dat je lichaam anders reageert dan je gewend bent. Je bent sneller moe, slaapt minder goed, hebt regelmatig pijn of hoofdpijn, je spijsvertering verandert of je merkt dat je steeds moeilijker tot rust komt.
Klachten staan bovendien niet altijd op zichzelf. Langdurige spanning kan bijvoorbeeld invloed hebben op je slaap, energie en spijsvertering. Hormonale veranderingen kunnen samengaan met hoofdpijn, onrust of vermoeidheid. En wanneer je lichaam langere tijd onder druk staat, kan dat zich op verschillende manieren laten merken.
Daarom kijk ik in mijn praktijk niet alleen naar de klacht, maar naar het geheel.
Samen kijken we naar wat er speelt, welke signalen jouw lichaam geeft en welke factoren mogelijk van invloed zijn. Vanuit daar stemmen we de behandeling af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Waar loop jij tegenaan?
Misschien herken je jezelf in één van onderstaande klachten of juist in meerdere. Klik op een onderwerp om er meer over te lezen.
Overprikkeld zenuwstelsel
Als je moeilijk tot rust komt, snel overprikkeld raakt of het gevoel hebt voortdurend ‘aan’ te staan.
→ Lees meer over een overprikkeld zenuwstelsel
Overgangsklachten
Bij lichamelijke en emotionele veranderingen rondom de overgang, zoals onrust, slecht slapen, vermoeidheid of stemmingswisselingen.
→ Lees meer over overgangsklachten
Stress & burn-out
Wanneer spanning langere tijd aanhoudt en je merkt dat ontspannen, herstellen of opladen steeds moeilijker wordt.
→ Lees meer over stress & burn-out
Vermoeidheid
Wanneer je energie niet meer vanzelf terugkomt en je je moe of uitgeput blijft voelen, ook wanneer je probeert voldoende rust te nemen.
Hoofdpijn & migraine
Bij terugkerende hoofdpijn of migraine, waarbij spanning, hormonale veranderingen of andere factoren een rol kunnen spelen.
→ Lees meer over hoofdpijn & migraine
Spijsvertering
Wanneer je regelmatig last hebt van je buik, een opgeblazen gevoel, een veranderde ontlasting of andere spijsverteringsklachten.
→ Lees meer over spijsverteringsklachten
Pijnklachten
Bij aanhoudende of terugkerende pijn en spanning in het lichaam, bijvoorbeeld in de nek, schouders, rug of gewrichten.
Vrouwengezondheid
Bij klachten rondom menstruatie, cyclus en hormonale veranderingen die invloed kunnen hebben op hoe je je lichamelijk en emotioneel voelt.
→ Lees meer over vrouwengezondheid
Zwangerschap & geboorte
Ondersteuning tijdens zwangerschap, ter voorbereiding op de geboorte en in de periode daarna.
Staat jouw klacht er niet tussen?
Dat betekent niet automatisch dat je niet bij mij terechtkunt. Heb je een andere klacht of twijfel je of mijn manier van werken bij jou past? Neem gerust contact met me op. Dan kijken we samen wat passend is.
Je hoeft niet eerst te weten welke behandeling je nodig hebt. Daar kijken we samen naar.